Warum Gesundheit für Unternehmer & Führungskräfte ein Erfolgsfaktor ist

Unternehmer und Führungskräfte tragen täglich Verantwortung für Mitarbeitende, Entscheidungen, Ergebnisse und die Zukunft ihres Unternehmens. Was dabei oft zu kurz kommt: die eigene Gesundheit. Die Folgen zeigen sich nicht sofort, aber früher oder später. Erschöpfung, Leistungsabfall, Gewichtszunahme oder gesundheitliche Einschränkungen wirken sich direkt auf Fokus, Entscheidungsqualität und Lebensdauer aus.

Gesundheit ist mehr als Fitness !

Gesundheit bedeutet nicht „mehr Sport“, sondern ein Zusammenspiel aus:

körperlicher Leistung & Fitness
mentaler Klarheit
emotionaler Balance
Selbstreflexion

Diese Faktoren bilden die Grundlage für dauerhafte Leistungsfähigkeit und unternehmerische Spitzenleistung.

Warum Disziplin allein oft nicht reicht ?

Viele Unternehmer wissen, was sie tun sollten scheitern aber an der konsequenten Umsetzung im Alltag.

Ein Coach oder Mentor schafft hier Struktur:

klare Ziele
realistische Routinen
messbare Fortschritte

Ohne Dogmen. Ohne Zeitverschwendung. Dafür mit Ergebnissen.

Der Referent und Gesundheits-Coach:

Oliver Lendi ist Gesundheits-Coach aus der Schweiz und hat in den letzten Jahren die WISE-Methode speziell für Unternehmer und Führungskräfte entwickelt. Ein praxiserprobtes System für nachhaltigen Gewichtsverlust, das sich an volle Terminkalender anpasst und nicht umgekehrt.

60-Minuten Online-Workshop: Körper, Kopf & Leistung auf Top-Niveau

In diesem kompakten Online-Workshop zeigt Oliver Lendi:

wie Körper, Geist und Leistungsfähigkeit wieder auf ein Top-Level kommen
wie nachhaltiger Gewichtsverlust trotz Job, Reisen und Verantwortung möglich ist
wie das mit Online-Coaching überhaupt funktioniert

Ziel: Mehr Energie, Fokus und Selbstbewusstsein ohne das Leben komplett umzukrempeln.

Gesundheits-Coaching ist kein Wellness-Thema !

Für Unternehmer & Führungskräfte ist Gesundheits-Coaching ein strategischer Erfolgsfaktor:

Wer sich selbst gut führt, kann andere besser führen
Körperliche und mentale Stabilität verbessert Entscheidungen – besonders unter Druck
Frühzeitiges Erkennen von Warnsignalen schützt vor Erschöpfung, Burnout und Ausfällen
Gesundheit sichert Leistungsfähigkeit für Unternehmen, Familie und Zukunft

Für wen ist dieser Workshop geeignet ?

Der Workshop richtet sich an Unternehmer und Führungskräfte, die:

Gewicht verlieren möchten, ohne ihr Leben komplett umzustellen
immer wieder starten, aber nicht dauerhaft dranbleiben
beruflich stark eingespannt sind
verstehen wollen, warum Dinge funktionieren
fundiertes Wissen zu Ernährung und Training suchen

Kurz: Menschen mit Verantwortung, wenig Zeit und dem Wunsch nach nachhaltiger Gesundheit.

Was du aus dem Workshop mitnimmst ?

Nach dem Workshop weißt du:

warum dein Körper aktuell nicht so reagiert, wie du es erwartest
welche Stellschrauben wirklich Einfluss auf den Gewichtsverlust haben
wie realistische Abnahme trotz Job, Termindruck und Reisen möglich ist
woran du dich orientieren solltest statt ständig neue Trends auszuprobieren

Du gehst mit Klarheit, Struktur und besseren Entscheidungen nach Hause.

Agenda

19:00 Uhr Begrüßung durch Kay Lied, GABAL e.V. – Wissen vernetzen

19:05 Uhr Vorstellung des schweizer Gesundheits-Coach Oliver Lendi

Die 3 größten Hebel für nachhaltigen Gewichtsverlust

• Hebel 1: Kalorien wirklich verstehen und richtig einsetzen

• Hebel 2: Proteine gezielt optimieren für Fettverlust und Performance

• Hebel 3: Bewegung und Sport realistisch in den Unternehmeralltag integrieren

Eine „kleine“ Überraschung für alle Teilnehmer!

19:40 Uhr Teilnehmer-Fragen & Erfahrungsaustausch

20:00 Uhr Verabschiedung und geplantes Ende

Die Teilnahme ist kostenfrei.

zur Anmeldung >>>

Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Kay Lied

GABAL Präsident

info@gabal.de