Kennenlernen. Zueinanderhalten. Klingt so einfach – ist es aber nicht. Oft fehlt es an der Wertschätzung sich selbst und anderen gegenüber. „Das liegt am mangelnden Selbstwert“, ruft uns Daniela Landgraf hier zu. Sie weiß ganz genau von was sie da spricht, hat sie doch das Ringen um den Selbstwert zur Lebensaufgabe erhoben. Lesen Sie hier […]
Testen Sie, ob Sie ein Perfektionist sind oder einer werden könnten: Schämen Sie sich zuzugeben, dass Sie einen Fehler gemacht haben? Hält Sie schon ein kleines Versagen die ganze Nacht wach? Sagt man, dass Sie bei der Arbeit nur schwer zufriedenzustellen sind? Bemühen Sie sich bei allem um Fehlerlosigkeit und Vollständigkeit? Lesen Sie auch das […]
Für alle eine kleine Nachlese zu einem sehr lebendigen Vortrag am 23. 01. 2020 in Essen. Thorsten Friese hat uns das Thema Achtsamkeit nachfühlbar und lebenspraktisch erleben lassen. Unser Thema war: Augen auf und beobachten, statt Augen zu und durch – Mehr Kompetenz im Umgang mit Stress Was ist Achtsamkeit? Der Referent und Achtsamkeitslehrer Thorsten […]
2020 liegt vor Ihnen wie ein offenes Buch mit 365 unbeschriebenen Seiten. Alles ist möglich. Was das neue Jahr Ihnen bringt, liegt vor allem an Ihnen selbst. Deshalb sollten sie schon jetzt Ihre Jahresplanung für 2020 beginnen. Machen Sie dabei aber keine Zeitplanung, sondern eine Zielplanung. Es geht nicht darum, Ihre Zeit zu verplanen, sondern […]
GABAL Impulstag – der im Frühling (= F-IT), dieses Mal am 11. Mai in Mainz: Mehr als 60 Teilnehmende sogen interessiert die Impulse von gut einem halben Dutzend Beiträgern auf, tauschten sich dazu aktiv aus, u.a. im nachmittäglichen WorldCafé. Und netzwerkten in ausgiebigen Pausen, womit sie direttissime das „Gelernte“ anwenden konnten. Mit dabei auch zu […]
Von 16 bis 65 im gleichen Job? Das war einmal. Der Wandel der Arbeitswelt verändert Karrierebegriffe, Arbeitsmärkte und Berufsbilder. Vor uns liegen unsichere Zeiten, die gleichzeitig spannende Chancen bieten. Wer zukünftig beruflichen Erfolg sucht, muss neue Gelegenheiten erkennen, schaffen und nutzen. Das ist es, was agile Karriere bedeutet: offen sein für verschiedene Optionen, sich mutig […]
Der Urlaub steht bevor und Sie können es kaum erwarten, bis es endlich losgeht. Die Einen sehnen sich danach endlich wieder Kraft für den stressigen Berufsalltag zu tanken, schalten ab und genießen die Zeit mit ihren Lieben. Andere wiederum nutzen die Zeit der Ruhe und Entspannung, um über sich und ihr Business nachzudenken. Läuft noch […]
Effektiv, fundiert, einfach durch Akzeptanz menschlicher Unterschiedlichkeit Kommunikation ist in der Familie, im Beruf oder im öffentlichen Leben wertschätzend möglich, solange die natürliche Unterschiedlichkeit respektiert wird, so GABAL Mitbegründer Prof. Dr. Hardy Wagner in seinem Beitrag in bdvb aktuell: STUFEN in bdvb-aktuell.April 2019
Wie können wir unsere Leistungen steigern, wie an die eigenen Grenzen gehen, diese erweitern und überwinden, ohne uns früher oder später in Burnout, Erschöpfung, Verletzungen oder sogar den Tod zu navigieren? Dr. Michele Ufer distanziert sich in seinem neuen Buch „Limit Skills“ von gängigen Motivationssprüchen und geht mit 20 hochkarätigen Gästen aus Sport und Wirtschaft […]
Bericht von der Veranstaltung der RG Hannover mit Dr. Rudolf Müller am 28.01.2019 Herauszufinden, welches sollten meine Ziele für 2019 sein, welche Ziele entsprechen meinen Bedürfnissen?, dies ist auch eine für uns vom Leitungsteam der RG Hannover eine persönliche spannende Frage, daher haben wir auch aus eigenem Interesse den Kontakt zu Rudolf Müller aufgenommen. Er […]