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Persönliches Wachstum

Namen merken leicht gemacht

Die Fünf-Sterne-Strategie für ein perfektes Namensgedächtnis Kennen Sie die Situation? Eine frühere Seminarteilnehmerin sitzt wieder bei Ihnen im Seminar. Ein tolles Kompliment für Sie als Trainer. Sie würden sie gerne besonders wertschätzend begrüßen – doch ääh…, wie war nochmal ihr Name? Damit Ihnen das nicht mehr passiert, reichen fünf Schritte. Dann sind Sie beim nahezu […]

Leistung und Leidenschaft

Gleich und doch nicht das Selbe Es kommt immer wieder vor, dass Menschen mit gleicher Qualifizierung trotz gleichem Leistungseinsatz und identischen Bedingungen doch unterschiedlich gute Ergebnisse hervorbringen. Woran liegt das? Weiterlesen … 140923 Meloth_Leistung und Leidenschaft…

Hochsensibilität

Was genau hat es damit auf sich? Den Menschen, über die ich hier schreibe, geht so manches unter die Haut, sie nehmen sich vieles zu Herzen und ihnen geht im wörtlichen Sinne schnell etwas auf die Nerven. Sie hören sprichwörtlich das Gras wachsen, ihnen entgeht kaum etwas, sie lesen Gedanken von der Stirn ab, empfinden […]

Entschleunigen & Downshiften

– mehr von was, weshalb und wozu? Vorbemerkungen: Die folgenden Ausführungen basieren auf persönlichen Erfahrungen und Gedanken sowie Überlegungen zum „Entschleunigen & Downshiften“. Es handelt sich definitiv (!) um einen Erfahrungsbericht und nicht um eine wissenschaftliche Auseinandersetzung zum Thema. Es handelt sich weder um einen Ratgeber noch um eine Handlungsanleitung noch um einen therapeutischen Ansatz, […]

Der Kopf gibt den Kick für die Karriere

Mentale Stärke verschafft Vorsprung, psychische Stabilität und Selbstvertrauen, kurz: Sie ist die Grundlage für Spitzenleistungen. Unsere Fußball-Nationalmannschaft hat es bei der WM in Brasilien bewiesen: Mit Willensstärke, Leidenschaft, Teamgeist und Glaube an den Erfolg und an sich selbst lassen sich Siege feiern. Die Spieler sind für ihr gemeinsames Ziel, Weltmeister zu werden, bis an ihre […]

Lebenslänglich! Wirkungsvolle Gesundheitsvorsorge

Wo war ich gestern noch mal? Das Leben eines Trainers ist abwechslungsreich, spannend und inspirierend – aber auch schnell, anstrengend und stressig. Es geht um Prestige, Tagessätze, Anerkennung, Termine und Auftritte. Wo bleiben die eigene Gesundheit und Erholung? In einem Bier abends an der Hotelbar? Beim schnellen Mittagessen? Und Urlaub – was ist das doch […]